Soveplaster - 30 nætter

Soveplaster med 10 naturlige ingredienser

KRAFTEN AF NATUR
- 100% naturlige ingredienser
- Ikke vanedannende
- Langsom frigivelse (6-8 timer)
- Høj biotilgængelighed

FORDELER TRANSDERMAL
Den største fordel ved soveplasteret er, at det har en meget bedre biotilgængelighed (4 gange højere) end et oralt produkt. På grund af langsom frigivelse giver plasteret en gradvis dosis over 8 timer. Der opstår ingen toppe på grund af en pludselig høj dosis. Derfor er effekten længere og mere jævn.

BRUGSANVISNING
1.) Påfør 1 time før sengetid. ??
2.) Skræl bagsiden af ​​og påfør plasteret på hårfri, ren og tør hud. Bedste steder på kroppen: udvendig klods, indre underarm, top af foden, skulderblad, korsryggen eller øvre lår. Varier stedet på kroppen og huden for bedre resultater. ??
3.) Brug konsekvent i mindst 14 nætter. Resultaterne og svaret er forskellige per person. ??
4.) Fjern plasteret om morgenen efter vågnen.

OM BESTANDDELERNE *
Der sovepletter indeholder flere naturlige søvnhjælpemidler, der er effektive til søvnproblemer. Fordelen er, at disse ikke er vanedannende og næsten ikke har nogen bivirkninger. 

Magnesium (400 mg)
Magnesium er et almindeligt mineral, og hver celle i menneskekroppen har brug for dette mineral. Magnesium er involveret i reguleringen af ​​stresshormonet kortisol, og magnesium nedsætter produktionen af ​​kortisol. En magnesiummangel sikrer, at søvn er lettere og mere rastløs. Magnesium stimulerer kroppen til selv at producere melatonin.

Kalium (65 mg)
Kalium spiller også en vigtig rolle i søvn. Kalium er et essentielt mineralsalt, undertiden benævnt "det gode salt". Det er bedst kendt for sin rolle i blodtryksregulering, og det arbejder blandt andet med magnesium for at forbedre søvn. Kaliummangel kan forårsage træthed og søvnløshed. Når du tænker på kalium, tænker du hurtigt på bananer. Mens bananer er en god kilde til kalium, er de ikke de bedste. Bananer indeholder ca. 10% af den anbefalede daglige dosis, hvilket er ret lidt.

5-HTP (L-tryptofan)
5-HTP står for 5-hydroxytryptophan, og dette er en aminosyre. Dette stof sikrer produktionen af ​​serotonin, og dette stimulerer produktionen af ​​melatonin. Der er tilstrækkelig dokumentation for, at indtagelse af 5-HTP hjælper med søvnløshed, fordi det har en narkotisk virkning. Du bør dog ikke bruge 5-HTP som "hovedingrediens" til søvnløshed. Forøgelse af serotoninniveauet kan sikre, at andre stoffer såsom dopamin faktisk reduceres. 5-HTP kan også øge effekten af ​​antidepressiva, for eksempel, hvilket forårsager et overskud af serotonin. Brug af 5-HTP er bedre, når det er en del af en formulering med små mængder. Derefter kan det styrke andre stoffer eller fungere som en hjælpende hånd.

Zink (5 mg)
Zink er et sporstof, og dette er et mineral, hvor du kun har brug for en meget lille mængde. En høj zinkkoncentration kan være forbundet med at falde i søvn bedre. Derudover kan zink hjælpe dig med at forbedre både søvnvarighed og søvnkvalitet.

Valerian rod (Valeriana officinalis)
Valerian er officielt en (urtemedicin) og har derfor været videnskabeligt bevist at fremme søvn. Roden af ​​valerianplanten indeholder en valereninsyre, der fungerer som en neurotransmitter i nervesystemet og har en beroligende og beroligende virkning. Valerinsyre kommer i kontakt med GABA-receptoren i hjernen. Dette er en vigtig receptor, der slapper af musklerne og reducerer ængstelige følelser eller angst.

Passionsblomst (Passiflora caerulea)
Passiflora blev populær i Europa i det 16. århundrede som en beroligende te, efter at den blev opdaget i Peru. Der er ikke udført meget forskning på Passiflora, men det er kendt, at det har smertelindrende egenskaber og kan forbedre søvnkvaliteten.

Ashwaghandha
Ashwagandha er et beroligende adaptogen, der understøtter kroppen til at balancere. Et adaptogen aktiverer kroppen for at forbedre dens selvhelbredende evne. Indikationerne for ashwagandha er baseret på traditionelle anvendelser og er sikre at bruge selv ved højere doser og langvarig brug.

L-theanine
L-theanin er en aminosyre, der findes i teblade og blev opdaget i Japan. L-theanin hjælper din krop med at slappe af og har en søvnfremkaldende virkning, fordi den kan udløse en række processer i din hjerne. For eksempel hjælper det din hjerne med at producere mere GABA (gamma-aminosmørsyre), serotonin og dopamin. Disse stoffer kaldes også neurotransmittere, og de regulerer soveprocesserne.