Antidepressie - hoe CBD u kan helpen

Geschreven op 25 mei 2021.

CBD wordt steeds meer verkocht. En dat is niet verwonderlijk, want CBD staat bekend om zijn positieve geneeskrachtige eigenschappen bij tal van aandoeningen. In dit artikel bekijken we wat CBD voor je kan doen als je last hebt van depressieve klachten. Welk effect heeft CBD op depressie? Wat wordt er precies bedoeld met depressie? En hoe en met welke ingrediënten kan CBD-olie leiden tot verlichting van uw klachten?

Wat is depressie?

Depressie is heel gebruikelijk in de moderne wereld. Het is een verzameling van ernstige aandoeningen, waarbij de gemoedstoestand van de getroffene(n) ernstig wordt aangetast. Mensen met een depressie hebben ernstige psychische klachten die leiden tot een bijna dagelijks gevoel van ernstige tot zeer ernstige neerslachtigheid, vaak gepaard gaande met vermoeidheid, lusteloosheid, angst en terugtrekking. Is er sprake van een manische depressie, dan wisselen perioden van ernstige depressie zich af met euforische momenten, waarin de patiënt uitbundig is en denkt de hele wereld aan te kunnen.

CBD-olie bestaat uit cannabidiol (CBD). CBD heeft cannabis als hoofdingrediënt, maar geeft niet de psychologische effecten die wiet heeft. Van CBD olie word je niet stoned. De cannabinoïde in CBD versterkt het immuunsysteem en heeft positieve gezondheidseffecten. Als je depressieve klachten hebt, kunnen deze worden verminderd met CBD. CBD stimuleert namelijk de receptoren in de hersenen, waardoor serotonine makkelijker vrijkomt. Dit zorgt voor een rustgevend effect. Verschillende recente onderzoeken, waaronder een uit 2010, hebben aangetoond dat cannabinoïden stemmingsverhogende eigenschappen hebben. Hierdoor hebben ze een vergelijkbaar effect als imipramine, een veelgebruikt antidepressivum.

Wat doet CBD?

Als u aan een depressie lijdt, bent u niet te benijden. In een notendop, depressie heeft twee hoofdsymptomen. De eerste is psychologisch-mentaal. De patiënt is lethargisch, negatief, somber, depressief en kan uiteindelijk suïcidale symptomen ontwikkelen. Het tweede hoofdsymptoom is lichamelijk. Mensen met een depressie zijn vaak moe, eten of slapen niet goed, hebben minder energie en hebben vaak een verminderd seksueel libido.

Artsen onderscheiden drie soorten depressie. De eerste is depressie met een enkele episode, ook wel zware depressie genoemd. Gedurende ten minste twee weken lijdt de patiënt aan de bovenstaande symptomen. Maar de depressie is een eenmalige episode en keert niet terug na herstel. Een tweede variant is chronische depressie. In dit geval komt de depressie één keer of vaker terug met een tussenpoos van minimaal twee maanden. Ten slotte is er ook nog een dysthyme stoornis. Dit zijn depressieve symptomen die relatief mild zijn, maar lang aanhouden.

Wat is CBD?

CBD staat voor cannabidiol. Waar je als mens cannabinoïden maakt om het endocannabinoïde systeem te voeden, is het ook mogelijk om dit in evenwicht te brengen met niet-biologische CBD. Deze stof wordt gewonnen uit speciaal gekweekte vezelhennepplanten. CBD is 100% een natuurlijk product en bevat geen THC, dus het is niet mogelijk om stoned of high te worden van dit product. Een heel groot voordeel van CBD is dat het niet verslavend is. Hierdoor is het voor meerdere gezondheidsproblemen een betere oplossing dan medicatie of pijnstillers, omdat deze afhankelijkheid kunnen creëren.

De heilzame effecten van CBD

CBD heeft vooral een positief effect op het endocannabinoïde systeem (ECS). Studies tonen aan dat de olie op verschillende manieren een positief effect heeft op de stemming van depressieve mensen. Zo worden de serotonine- en glutamaatspiegels verhoogd, wat leidt tot een rustiger humeur en meer energie. Onderzoek heeft ook aangetoond dat de terpenen in CBD een positieve werking hebben. Dit geldt met name voor het terpeen bèta-caryofylleen, dat goed werkt om de symptomen van depressie en angst te bestrijden.

Welke vorm van CBD werkt het beste?

CBD kan op verschillende manieren worden gekocht en ingenomen, zoals capsules, tabletten, poeder of vloeibare vorm.

Lage biologische beschikbaarheid (opname door het lichaam)
De opname door het lichaam bij inname van CBD-olie is erg laag, rond de 6% (volgens WHO-rapport). Dit komt door het zogenaamde First-Pass-Effect (medische term), dit houdt in dat het lichaam (maagwand, maag, lever) direct aan het werk gaat om de stoffen af ​​te breken, waardoor ze nauwelijks in de bloedbaan komen en zo verliezen hun effectiviteit.

Hoge biologische beschikbaarheid (opname door het lichaam)
Een toediening waarvan wetenschappelijk bewezen is dat deze veel effectiever is, is via transdermale toediening (via pleisters). Zo hoeft het lichaam de stoffen niet te verteren, want via de huid komt de resveratrol direct in de bloedbaan terecht. Dit verhoogt de absorptie 4 keer of tot 65%!